三星4623f恢复出厂设置:早上起来空腹吃苹果然后再喝牛奶会伤胃吗?

来源:百度文库 编辑:杭州市高中教育平台 时间:2020/02/26 08:49:32

空腹可以吃.但不能过度.
苹果不仅营养价值高,而且具有保健功效。

苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;有机酸和纤维素可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。

但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸,维他命C跟柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。